Blog

    La  SIRTFood Diet. La dieta de moda 2.020
    La SIRTFood Diet. La dieta de moda 2.020

    La SIRTFood diet és una dieta que es basa en una forta reducció calòrica i en aportar aliments rics en resveratol per tal d’oferir millors resultats tan a nivell de pèrdua de pes com de longevitat.

    Hàbits. Amics o sabotejadors?
    Hàbits. Amics o sabotejadors?

    Els hàbits són uns companys que estan presents durant tot el dia. T'has preguntat mai quants hàbits portes a terme...

    EPOC o Afterburn Effect
    EPOC o Afterburn Effect

    Has escoltat parlar de l'efecte EPOC popularment conegut com Afterburn Effect? És un concepte que ha generat molt...

    Contacta