Servicio de diet coaching, Coach nutricional
El diet coaching, realizado por un coach nutricional o dietista, es un servicio orientado a ayudarte, acompañarte y empoderarte en tu proceso de cambio y en la resolución de un objetivo tuyo, concreto y bien definido.
El objetivo es acompañarte y darte las herramientas para que aprendas a alimentarte de la mejor manera y consigas tus objetivos relacionados con la alimentación – nutrición.
El coach nutricional está totalmente orientado a objetivos personales vinculados con la nutrición.Con tu permiso, deja que te haga unas preguntas.
- ¿Cuántas veces has realizado una dieta?
- ¿Cuántas veces has tirado la toalla o te has dicho que jamás lo voy a lograr?
- ¿Cuántas veces te has puesto excusas o tus propias excusas te han servido para dejarlo estar?
Mayoritariamente, la solución está en trabajar todos los factores como los pensamientos o las creencias limitantes relacionadas con “el estar a dieta” y no en los alimentos en sí mismos.
Trabajaremos juntos TU objetivo desde la metodología del coaching. Ya sea mejorar los hábitos alimentarios, mejora de la salud o la energía, mejorar el peso corporal, mejorar el autocontrol,…
Si has probado ya mil dietas, si te cuesta adherirte a hábitos alimentarios saludables, si te falla la voluntad, si estás harta o harto de “estar a dieta”…. El servicio de coaching nutricional es el que más se ajusta a tus necesidades.
Si quieres a demás un plan nutricional, te invito a conocer mi servicio de dietista + coach nutricional.
Por esta adaptación total a la persona, el servicio está dirigido a todo tipo de públicos, edades, condición física o estilo de vida.
Mi tarea es estar a tu lado y mediante herramientas de coaching. Ayudarte como profesional a encontrar tu motivación, tus respuestas, tus recursos, tus barreras, tus creencias limitantes, tus valores… Trabajaremos un plan de acción y pasarás a la acción siendo la persona protagonista de tu cambio.
Ahora te hago una pregunta del Sr. Walt Disney que te invito a que la lleves al terreno de la alimentación y hábitos saludables.
¿Lo que estás haciendo hoy te acerca al lugar donde quieres estar mañana?
El compromiso son 5 sesiones de 1h/sesión cada 15-21 días, según evolución personal.
Precio pack 5 sesiones 225€
Precio renovación pack 2 sesiones 80 €
Precio 1 sesión esporádica 60€
Presencialmente en Sant Cugat y también paso consulta online
En mi centro de Sant Cugat, a horas convenidas, hago visitas presenciales y online.
Avinguda Rius i Taulet 29-31, 2º 2ª, 08172 Sant Cugat del Vallès
Puedes contactar ahora mismo conmigo enviándome un WhatsApp en +34 604 439 924